{"product_id":"giai-ma-40-loi-noi-ben-trong-ban-hieu-va-chien-thang-nhung-suy-nghi-tieu-cuc","title":"Giải mã 40 lời nói bên trong bạn: Hiểu và chiến thắng những suy nghĩ tiêu cực","description":"\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #242424; text-align: justify;\"\u003eNôi dung cuốn sách Giải mã 40 lời nói bên trong bạn: Hiểu và chiến thắng những suy nghĩ tiêu cực\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #242424; text-align: justify;\"\u003eĐối diện với những con quỷ trong tâm trí - Nhận diện \"kẻ thù\" đang nguỵ trang\u003cbr\u003eVới giọng văn gần gũi, chân thành và không kém phần dí dỏm, Katie Krimer, một nhà tâm lý giàu kinh nghiệm, đã khéo léo dẫn dắt người đọc bước vào hành trình khám phá thế giới nội tâm đầy biến động. Từng trang sách như lời tâm sự đồng cảm, giúp bạn thấu hiểu những góc khuất u tối nhất trong tâm hồn, những “góc tối” mà có thể chính bạn cũng chưa từng dám đối diện.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #242424; text-align: justify;\"\u003eTác giả đã tinh tế “bóc trần” bộ mặt thật của 40 kiểu độc thoại tiêu cực phổ biến, từ những lời tự trách móc bản thân, những suy nghĩ bi quan về cuộc sống cho đến những nỗi sợ hãi vô hình đang kìm hãm bạn.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #242424; text-align: justify;\"\u003eBạn sẽ giật mình nhận ra:\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #242424; text-align: justify;\"\u003e\"Mình không thể thay đổi\": Lời bào chữa hoàn hảo cho sự trì trệ và dậm chân tại chỗ.\u003cbr\u003e\"Mình là kẻ thất bại\": Lời tiên tri tự hủy hoại niềm tin và động lực phấn đấu.\u003cbr\u003e\"Mọi chuyện rồi sẽ tệ đi\": Lăng kính bi quan bóp méo mọi nỗ lực và hy vọng.\u003cbr\u003e\"Mình không xứng đáng với hạnh phúc\": Rào cản vô hình ngăn bạn đến với những điều tốt đẹp.\u003cbr\u003eGỡ bỏ xiềng xích, soi minh trước gương - Hành trình chuyển hoá từ bên trong\u003cbr\u003eHiểu được “kẻ thù” là bạn đã đi được một nửa chặng đường. Nửa chặng đường còn lại chính là trang bị cho mình những “vũ khí” lợi hại để chiến thắng những “con quỷ” trong tâm trí.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #242424; text-align: justify;\"\u003e\"Giải mã 40 Lời Nói Bên Trong Bạn\" không chỉ đơn thuần giúp bạn nhận diện vấn đề mà còn là người bạn đồng hành tin cậy, tiếp thêm cho bạn sức mạnh để tự giải thoát bản thân khỏi vòng xoáy tiêu cực.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #242424; text-align: justify;\"\u003eDựa trên nền tảng khoa học về liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) và liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT), tác giả mang đến cho bạn đọc một “bộ công cụ” hữu ích, gồm những phương pháp thiết thực, dễ áp dụng để thay đổi suy nghĩ và hành vi.\u003c\/p\u003e","brand":"Sách 100","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48456171454676,"sku":null,"price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0846\/2319\/6372\/files\/174114736450ba320543.png?v=1786461934","url":"https:\/\/sach100us.com\/products\/giai-ma-40-loi-noi-ben-trong-ban-hieu-va-chien-thang-nhung-suy-nghi-tieu-cuc","provider":"Sách 100","version":"1.0","type":"link"}