90 Ngày Thực Hành Yêu Thương Vô Điều Kiện - Chinh Phục Hạnh Phúc Tập 2 (Tái bản 2021)

Cuốn sách 90 ngày thực hành yêu thương vô điều kiện sẽ giúp gì cho bạn?

- Thực hành viết xuống những lời yêu thương. Mỗi ngày, cuốn sách sẽ đưa ra cho bạn một bài học và hướng dẫn bạn viết những lời yêu thương từ bài học đó.

- Tạo một thói quen tích cực. Thực hành viết lời yêu thương vô điều kiện đều đặn trong 90 ngày sẽ giúp bạn hình thành một thói quen vô cùng tốt. Thói quen tạo nên tính cách, tính cách quyết định cuộc đời, phải không bạn?

- Đối mặt và chữa lành nỗi đau trong quá khứ. Thực hành yêu thương là một trong những cách hiệu quả nhất giúp hàn gắn vết thương tâm hồn, thúc đẩy quá trình tự chữa lành của cơ thể diễn ra nhanh hơn.

- Kết nối sâu sắc với bản thân mình, chấp nhận và yêu thương chính mình. Từ đó kết nối với các mối quan hệ xung quanh tốt hơn.

- Thực hành yêu thương vô điều kiện sẽ giúp bạn học được cách mở rộng trái tim, sống bao dung, tha thứ và hạnh phúc.

- Duy trì cảm xúc và nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày. Bắt đầu buổi sáng bằng những lời yêu thương, bạn sẽ cảm nhận được nguồn năng lượng trong lành của sự sống tràn khắp cơ thể. Kết thúc một ngày cũng bằng những lời yêu thương trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy một ngày của mình trôi qua đầy ý nghĩa. Điều đó sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng, giấc ngủ của bạn sẽ sâu và ngon hơn.